飽き性でも続けられる!iPhone無料アプリ「天使のダイエット」でレコーディングダイエット!
こんにちは、中央特快です。
お正月で食べ過ぎて体重が!!なんて方も大勢いらっしゃるんじゃないでしょうか?
今日は飽き性な人でもレコーディングダイエットを続けられる、iPhoneアプリ「天使のダイエット」をご紹介します(^O^)
このアプリのすごいところは、体重を入力し忘れると、天使が毎日
「今日は体重を測った?」
としつこくプッシュ通知してくれる点です!!
1. 天使のダイエットを起動したらまずは「Setting」から自分の現状の体重や身長や目標値を設定
目標体重は自分で設定することもできますが、目標とする体型を選ぶことで、アプリ側が自動でその身長に見合った体重を設定してくれます!!
例えば身長が158.0cmの人なら………
・普通体型
・スレンダー体型
・モデル体型
と言った感じに設定できます。
また、ダイエット期間も同様に、自分でも設定できますが、開始から、30日間、60日間と選べます!!
2. 目標値を決めたらその時の体重を入力
体重を入力すると、下のような天使がコメントをくれます(笑)
ちなみに体重が増えていたりすると天使に怒られます!!
入力していった体重はグラフやリストで見ることができます。
ちなみに「Setting」画面でテーマ色を変更したり、Twitterやfacebookとの連携もできます!!(あまりSNSで体重は知らせたくないですが……)
体重を入力しないと天使がしつこくプッシュ通知してくるので、飽き性でダイエットが中々続かないという人は是非とも、一度試してみて下さい!!
中央特快